Hola!(オラ！)たなりょうです！
徒歩でサンティアゴ・デ・コンポステーラを目指す、スペイン巡礼。
今回は、必要な持ち物について。
おっと！
そんなこと、他のブログでも記事にまとめていますよね。
もちろん僕だって参考にさせてもらいました。
同じことを言ったって仕方がありません。
皆さんにはできるだけ多くの意見から参考にして頂きたいと思っています。
特に僕が感じたことを優先に、案外これがあるよ有難かったよ！
的なものから紹介しようと思います！
そして必要無いものも紹介します！
意外なアレが、必要ないかも？
他のブログとはちょっと違った視点で、見れるかもしれません。
もちろん他の方のも参考にしてくださいね！
スペイン巡礼では楽天カードが使えました！
色んな所で買い物をしたのですが、僕は楽天カード（マスターカード）を利用しました。
どこでも使えましたし、空港について直ぐのキャッシュコーナーでも使えました！
現金（ユーロ）支払いよりも手数料が安くなるので、ぜひクレカを持っていってください！
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耳栓
みんな疲れているし、おっさんが多いです（笑）（笑）
日本よりも太った人も多いです。
つまりイビキの巣窟。
あっちの耳栓は安くて３ユーロ（５００円）
耳栓は１００均で買っておきましょう。
トイレットペーパー
こちら、友達の所持品。
カミーノで新たしくできた、僕のお友達。
サンティアゴ巡礼トイレ事情でも紹介しましたが、アルベルゲでは紙不足に悩まされることも。
キッチンで調理しようにも、紙や布巾が無いことも。
そんな時、トイレットペーパー！！
(ドラえもん風)
彼には紙を何度が借りました。
持っていかないにしても、宿のトイレから2回分くらいは予備としてクスネておきたいものです。
▶サンティアゴ巡礼のトイレ事情について
一味、ブラックペッパー、ほんだし、ポン酢
主食はパスタです！
米が無いので、パスタなんです！！
アルベルゲでの生活でも触れますが、基本僕たちは自炊をしました。
というのも、晩御飯に外食はちとお金がかかります。
巡礼宿近くのBARは、日本ほど外食のクオリティは高くないくせに、高いです。
2023年時点は13€が相場で、日本円にして約2000円のディナー。
それでメインはペラペラなお肉なことも。
いや、おいしいんですけど、見た目通りですｗｗ
うーむ、自炊した方が明らか美味しくて、安上がりです。
サンティアゴ巡礼の食事事情について でも触れましたが、僕たちはだいたい自炊をしていました。
だいたいこんなところ。
醤油もカツオ出汁も白だしもありません。
あるのはオリーブオイルとコンソメと塩くらい。
パスタに一味でも振ってりゃ、味が引き締まる。
無けりゃペッパーで代用をしていた（ペッパーはたまに置いてある）
ほんだしとかポン酢とか、日本の味がとても美味しい（少し持ってた）
特にポン酢とか出汁系は、スペイン料理に足りない「深み」みたいなのが追加されるので、めちゃおすすめ。
料理好きの方は是非ご検討を。
▶サンティアゴ巡礼の食事事情
箸とナイフ
こっちには、当たり前ですがお箸がないです。
ついでのように菜箸もないです。
でもやっぱ持ってくと便利でした。
ポチップ
僕はこの手の、洗いやすくて軽くて持ち運びやすい。
チタンの箸を持ってきました。
ポチップ
ナイフも一応キッチン付属ですが、あってもカッスい切れ味のゴミナイフが多いです（笑）
ノコギリみたいにトマトを切らなければなりません。
たなりょうのナイフはとても切れ味が良かったよ！
我らが料理長も、僕のナイフを崇拝していました。
糸と針と消毒
こちら、水膨れ対策。
荒治療っぽいし、医学的にはおそらく推奨されません。
だけど！
我々は歩くしかない！
日本人のおそらく8割は、サンティアゴ巡礼で水膨れを経験します。
私も！
僕たちも！
僕もです！！
まじ、みんな水ぶくれしてました。
そのまま歩き続けると、より水膨れが大きくなりもっと痛い。
最悪。
痛いのは水膨れが押されるから。
針で抜いてもまた水は増える。
だから糸で出しづけるのです。
詳しくは上の記事を参考にしてみてください。
僕は後から知って、針と糸を貰いました。
思いのほか、ソッコー治りました。
キャップではなく「ハット」
めちゃくちゃ評判が良かったこの帽子。
「旅人感出るかなー」
なんて思っていたら、僕の代名詞みたいな感じに。
遠くからでもすぐ気がついてくれます。
で、何が良かったかと言うと、、、
後ろが守れる、横が守れる。
スペインの日差しは滅茶苦茶強いです。
ですが、ほとんどが後ろから光が来ます。
それもそのはず、ゴールのサンティアゴまでのほとんど常に西向き。
巡礼のほとんどが午前行動で、昼過ぎにはだいたい宿に到着です。
つまり、後ろから照らされる事がほとんど。
写真を見ても、自分の影を撮影することが多かったですね。
ですので、ツバが前にあるキャップはほとんど無意味。
ハンサムTOMASも、ほらみてキャップを後ろ向き。
帽子の傾き次第で、後ろから横まで守れるハットは、特に女性は必需品かと！
ポチップ
マスクと風邪薬
マスクをしている人は皆無。
それでも！
共同の宿であるアルベルゲは、多分風邪菌だらけ。
僕もフツーにうつされました。
若者は優しい人が多いですが、韓国の年配の方はほんとに配慮が足りません。
平気で咳をしまくってます。
夜中にゴホゴホしまくって、そのまま近寄って喋ってきます。
で、風邪が移りました（笑）
あとスペインは乾燥するので、普通に夜ずっとマスクしていました。
ノートとペン
これは日本特有？
割とほかの国の方はやってませんでしたが、多くのJapaneseは日記を書いていました。
スマフォに打つのもよし、僕は感情を出しまくるノートにしていました。
ワイン飲みまくってべろべろで殴り書きしたノートは、見返してみると面白いもんです笑
ウールシャツ
マジで臭くならないです。
アルベルゲでは、洗濯機の相場は3€
１回500円と言ったところ。
だいたい手洗いですので、洗う時間も短くなりがち。
速攻乾いて、適当洗いでも臭くならない。
汗をかいても寒くならない、最強素材はウールです。
ウチはちなみに、アウトドア用品専門ブログなので、素材に関してはめちゃ詳しいです！
ポチップ
Tシャツ1枚の癖してバチボコに高いですが、1枚あるとめっちゃ重宝。
ポチップ
安モンはチクチクするので、価格を抑えてもココ。
これは結構良かったです。
ナルゲンボトル
ひとまず、ステンレスボトルは重たいのでいりません、
じゃあペットボトルじゃだめなん？
って思いますが、色んな意味でボトルの方が有利。
巡礼では、その辺の公園の水道的なところから給水することが多いです。
サンティアゴ巡礼のトイレ事情と同じく、水道も作りがボロいことが多め（笑）
蛇口をひねるとスプリンクラーのように出てくるところも。
ペットボトルの口では拾いきれず、濡れます。
ナルゲンは余裕。
あとは、キッチンにコップが無いこともちらほら。
そんな時、カスいワインをカスいコップで飲むこともあるのですが…
ボトルならコップ代わり！
ナルゲンは100℃対応なので、持ってきたお味噌汁もここで作れますの！
別にナルゲンじゃなくてもいいですが、口の広いボトルがあれば検討を！
Insta360
カメラならなんでもいいかもしれないのですが、個人的に超お気に入りが、360度カメラ。
中でもinsta360は、その代表例。
僕は実はカメラオタク。
50万円のカメラを持っていきつつ、GoPro11も持っていつつ。
それでもいちばん楽しいと感じるのが、Insta360です。
自分の姿を残したり、一緒に歩いている姿を残したり、こんな動画も作れたり。
自撮り棒だけで、ドローンで撮影したようになるので、めちゃくちゃオススメ。
詳しくは僕の記事で触れています。
スタッフバック
ジップロック派と防水バッグ派と別れますね。
僕は明らかコッチ派。
ジップロックもいいのですが、色分けしてないので中身が意外と分かりにくい。
透明な分見えそうなもんですが、案外色分けの方が楽な気がします。
記憶してしまえば一瞬で見分けます。
毎日開けたり閉めたりすれば、ジップロックは破れます。
使い勝手の面からも、明らかスタッフバックは買っておいて損は無いと思いました。
ポチップ
神アプリ
Buen caminoというアプリ
ガイドブックも地図もまったく必要ありません。
これさえあれば、地図・宿の予約・高低差などがだいたい分かります。
僕はこれの存在を知らなかったので、現地で教えてもらいました。
使い方はやってるうちに何となく慣れます（笑）
あと誰かが知ってます。
とりあえず無料なのでダウンロードですね！
▶サンティアゴ巡礼の神アプリについて
エコバッグ
無くてもいいですが、こっちのビニール袋は10円します笑
どうせなら持っておくといいかも。
僕はこっちで買った10円ビニール袋を、2ヶ月(継続した旅も含めて)使い続けました。
あまり必要性のなかったもの
では続いて！
意外と必要のなかったもの。
多くの海外旅行記事で、金儲けのために嘘を言っているものもあるので要注意です。
海外旅行保険
僕は入りませんでした。
それって、事故しなかったからでしょ？
そう言ってしまえばそうなのですが、確率論からすると圧倒的に大損です。
結構ボッタクリな事が多いので、ほんとに要注意。
保険に1ヶ月2万円払ったとします。
事故って100万円損したとします。
2%の確率で、事故をするかと言われると、そんな訳ありません。
海外旅行という不安から、さらに不安を煽って金儲けをする人が多いです。
実は、僕らブロガーが保険やクレジットカードを紹介するのは、紹介料が手に入るから。
海外旅行保険を紹介成功すると、一発数千円貰えたりするから。
もちろん、保険は大切です。
それでも、本当に万が一の数千万～億単位の保険のみにするのが得策かと思います。
カメラが盗まれて数十万の損失だ～
とか、その辺は明らかにコスパがわるいので、海外旅行ブログやサイトに踊らされすぎないように。
海外旅行保険付きクレカ
海外保険付きクレカとかも、結構要注意。
紹介料欲しさにブロガー達は、やたらと不安を煽ってきます。
保険付きクレカはコスパが悪かったりするので、youtube等での勉強が必須ですね。
一番保証してほしい、億単位の保険には対応していないとかフザケタものもあります。
正直、普通に使いやすいクレカで十分。
詳しくは海外のクレカ事情で紹介してみようかと思います。
（これも紹介料が入るので、一応言っておきます（笑））
日本クレデンシャル
カミーノサンティアゴ友の会のクレデンシャルです
こちら、海外の人からの評判は良さげ。
だけど1000円はちと取りすぎよー、友の会さん！
サンジャンピエドボーの現地で、簡単に正規品が手に入ります。3€、500円未満です。
あと、スタンプには横長のものもたまにあります。
友の会のやつは、真ん中に黄色い線があるので邪魔くさそうでした。
ま、デザインはカミーノっぽくて可愛いので、これはこれでアリかもしれませんね！
僕はホワイトの、シンプルクレデンシャルが好きです！
あと、和歌山県ではタダでもらえるらしいです。
取り寄せも可能みたい。
オールインワンシャンプー
頭も体も洗濯も、ってやつです。
これは友達が使っていたのですが、評判悪し。
髪の毛がバキバキになるとのことで、結局シャンプー買い足し。
僕も、洗顔には気をつけたい。
と、途中から思い始めたので、洗顔料とシャンプーの2本に。
洗濯物はどうするの？
って感じですが、無料の洗剤が使えることも多く、前述のようにウール素材とかだとシャンプーで適当に洗っても匂いません。
どっちかというと、洗濯物よりも髪の毛とお肌を洗うことを優先したい。
そんなイメージで買うと良いかも。
豆知識として、シャンプーで洗濯ってのは割とアリみたい。
ググってみてください。
必要なもの
ここからは必要なものですね。
これがないと始まりません。
テキトーに行きますｗｗ
ザック
ポチップ
こればっかしは、お店で背負って決めましょう。
案外中古も売ってたりするので、店で背負ってメルカリで検索する。
これ定番。
サイズ的には40L
オスプレーの上のやつ、あれが圧倒的人気でした。
靴とサンダル
ポチップ
登山靴はオススメしません。
ゴアテックスも必要ないです。
なんなら、履き慣れたスニーカー(スポーツ用)がいいかも。
理由は簡単、街歩きや平坦が圧倒的に多いから。
日本より雨も少なかったです。
詳しくはサンティアゴ巡礼の靴とサンダル事情についてをご参照！
シュラフ(寝袋)
ポチップ
5月のカミーノで、多くの日本人が使ったのはモンベルダウンハガー800#7番
これで十分
この人とこの人が、これで十分だと言っていました。
同じの使ってたので、おそらく他のブログでも言われている、いわば定番なのだと思います。
レインジャケット＆パンツ
ポチップ
必須ですね。
登山用ほど高いものを買えとは言いませんが、数千円のものを買うと痛い目をみます。
最近は耐水性とか透湿性が書かれたものが多いですが、かなり信ぴょう性が低いです。
特に透湿性、蒸れにくさに関して。
特にワークマンやホームセンターのものは期待外れ。
数値通りの期待値は全く出ません。
俺は安物選んだ。
フツーにみすった、暑いわ
我らのアニキが言うてました。
ウチはアウトドア専門ブログなので、防水生地はテキトーなこと言いたくないのです！
でも、ザックカバーをしても、ザックのベルトは濡れます。
ポンチョの軽いのがあれば、追加で持っていっても良いかも。
ポチップ
ちなみにポンチョは安物でＯＫ。
トレッキングポール
ポチップ
必要ない人は多いです。
歩きに慣れると、ザックに刺して邪魔そうにしている人も。
それでも僕は、あって良かった。
特に男性はアリかも？
巡礼は脚をめちゃくちゃ使います。
逆に上半身は使いません。
僕は筋トレ好きなので、上半身の筋力が低下するのを気にしました。
トレッキングポールは構造上、大胸筋・上腕三頭筋・三角筋、しかも腹筋までも使います。
つまり、毎日が筋トレ！
さすがに1ヶ月継続もしていれば、上半身や腹部はバキッと引き締まります（笑）
僕は登山用のいいヤツ(レキ)を使っていますが、登山じゃないので安くて軽いヤツでいいです。
確実にオススメは中国の安くてそこそこ良いと、バチくそに定評があるネイチャーハイク。
こいつのカーボンポールが、軽くてそこそこ。
カーボンポールは25000円くらいするので、破格。
ま、少し重くても筋トレになるので、安物でもおっけーです笑
ポチップ
靴下
ポチップ
登山用の分厚すぎるやつは要注意。
その辺のスポーツショップに売ってる、３足セットのとかで十分。
蒸れやすいし、靴のサイズを1段上げないと、キツキツになって靴擦れます。
あと分厚すぎると、一日で干せない事が多いです。
ここ重要。マジ重要。
足の裏の筋肉も、慣れてこれば鍛わります。
サポート重視しすぎも考えものかも！
あと専門のは高いよね！
ジップロック
さっきは否定したけど、バチクソ役に立つからちょっと多めに持っていきな！！笑
モバイルバッテリー
ポチップ
スマホ1-2回分のもので十分です。
コンセントにスマフォを差しっぱなしだと、何となく盗難が怖かったり。
夜中にコンセントからベッドまで届かなかったり。
何かとあると、やっぱり便利なモバイルバッテリー。
コンセント争奪戦から1人離脱も可能。
ただ、重さとトレードオフになるので、容量は少なめが吉。
日焼け止め
日差しが強いので、ハットもなし日焼け止めもなしだとめっちゃ焼けます。
現金
最初に200€、約30000円分を下ろしましたが、途中で無くなりました。
こまめに下ろすと手数料がかかるので、300€くらいは一気に下ろしておくといいかも。
スペイン巡礼には楽天カードがおすすめ！
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服
参考までに、5月の巡礼に使った服を。
- 前半は長袖＋薄い羽織りもの
- 防寒着はレインジャケットを代用
- 後半はクソ暑かったので、半袖短パン
序盤は寒いので、これくらいの上着かレインコートを上着にします。
薄い上着+レインコートがベスト。
ULダウンもあれば序盤で使いますが、後半はお荷物。
巡礼オンリーなら、ダウンはいらないかも。
パンツとか着替えは、3セットが良いくらいでした。
人によっては、一着くらいおしゃれ着持って行きゃよかった。
そういう人もいました。
ご自由に！
ウエストポーチ
サコッシュと自由です。
僕はウエストポーチ派。
オシャより楽ちん派なのですみませんｗ
ポチップ
たいてい、スマホに財布に、クレデンシャルとパスポート。
こんな感じですね。
タオル
ポチップ
これは完全に、この手の速乾タオルが有効。
超絶軽いしこれ1枚でどうにかなります。
ペラペラなので、怪我をした時の三角巾代わりにもなりますね。
余談ですが、これは同じく旅をした女性からの意見。
タオルの予備があると良い！
彼女いわく、パットがあると乾きにくいそう。
乾いたタオルを当てておくと、めっちゃ早く乾くのだとか。
僕は靴下やパンツをザックに括り付けていましたが、女性はさすがにね…
そういえばですが、下着も乾きやすいものを意識するといいかもです。
貴重なご意見っ！！
コンセント変換器
ポチップ
安物で十分。
なんせ形状を変えるだけの、ただの金属コネクタ。
必需品です。
ヨーロッパは【C】っていうプラグなので、日本のは刺さりません。
なお、フツーにコンセントを抜くと、コイツだけ壁に置いていかれます。
おそらく忘れ物率ナンバー１のアイテムなので、２，３個持っておくと吉。
ぼくも無くした。
２個もっててよかった。
だそう。
ちなみに僕は、買ってき忘れました。
最初のアルベルゲで、奇跡的に忘れ物を貰いました。
やっぱみんな忘れて無くすんや。
とまあ、僕はこんな感じでしょうか！
サンティアゴ巡礼は本当に素晴らしい経験です！
無心になって自然を感じるのも素晴らしい。
体を通り抜ける風、鳥のさえずりすら、五感で感じ、感受性は豊かになります。
新たな仲間と出会い、宿と職を共にし、毎晩飲んで語り合い。
こんな経験、巡礼以外では出来ません。
いちばん楽しい時です。
毎日歩く中で、一人思考を反芻、煮詰めるも良いでしょう。
人生について、家族について、価値観について。
自分というものがより、ハッキリするかもしれません。
間違いなく、人生において一番大きな経験となりました。
皆さんの巡礼がより良いものとなりますように！
Buen camino!!
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